Sunt momente in care avem tenul sensibil din cauza multor factori externi ca poluarea, temperatura si umiditatea aerului, expunerea la praf, soare, vant si alergeni sau produsele cosmetice folosite, dar si din cauza unor factori interni cum ar fi ereditatea sau modificarile hormonale. De aceea, cand observam ca pielea este iritata si sensibila, trebuie s-o ingrijim diferit.

Practic, trebuie sa ne ferim de soarele excesiv si sa folosim creme cu factor de protectie solara chiar si in zilele de iarna, sa ne ingrijim pielea in mod delicat, fara s-o agresam si sa evitam orice produse cosmetice iritante, inclusiv ingredientele naturale iritante din mastile pe care le facem acasa. 

Tenul sensibil are nevoie de ingrediente cu efect calmant si antiiritant, cum ar fi:

• mierea
• iaurtul
• florile de musetel
• florile de galbenele
• infuzia de musetel
• ceaiul verde
• aspirina (acidul acetilsalicilic)
• sucul proaspat de aloe vera sau gelul de aloe vera
• algele
• uleiurile (de in, de canepa, de masline, de migdale, de cocos, etc.)
• capsulele de vitamine uleioase (vitamina E, vitamina A)
• vitamina C si majoritatea fructelor bogate in vitamina C (dar care sa nu fie iritante)
• faina de ovaz.

Trebuie sa testezi daca nu esti alergica la unele ingrediente cum sunt aspirina sau musetelul.

Cele trei ingrediente despre care spuneam ca stau la baza frumusetii gheiselor pot fi folosite si pentru tenul sensibil: ceaiul verde, algele si faina de orez.

Masca din miere, ceai verde, faina de orez si avocado 

2 lingurite de miere

1 lingurita de faina de orez

1 lingurita de ceai verde

putina pulpa de avocado pasata

Se amesteca toate, se aplica pe fata, gat si decolteu, se lasa sa actioneze 15-20 de minute si se clatesc cu infuzie de musetel sau cu apa.

Masca din ulei de cocos, alge, ovaz si fructe pentru 

2 lingurite de iaurt

un varf de cutit de pulbere de alge (eu folosesc Chlorella pulbere bio de ex., se gaseste in farmaciile naturiste sau online)

cateva picaturi de ulei de cocos

putina pupla de fructe de sezon care nu irita pielea (pot fi caise, piersici, pere, prune, capsuni, etc.)

1 lingurita faina de ovaz (sau fulgi de ovaz maruntiti foarte fin)

Se amesteca toate, se aplica pe fata, gat si decolteu, se lasa sa actioneze 15-20 de minute si se clatesc cu infuzie de musetel sau cu apa.

Masca din alge, castravete, miere si faina de orez 

1 lingura de miez de castravete facut pasta cu blenderul

un varf de cutit de pulbere de alge (eu folosesc Chlorella pulbere bio de ex., se gaseste in farmaciile naturiste sau online) 

2 lingurite de miere

1 lingurita de faina de orez

Se amesteca toate, se aplica pe fata, gat si decolteu, se lasa sa actioneze 15-20 de minute si se clatesc cu infuzie de musetel sau cu apa.

Masca din argila, miere, ulei de masline si vitamina E 

1 lingurita de argila pulbere

1 galbenus de ou

1 lingura de miere

cateva picaturi de ulei de masline

1 capsula de vitamina E

Se amesteca toate, se aplica pe fata, gat si decolteu, se lasa sa actioneze 15-20 de minute si se clatesc cu infuzie de musetel sau cu apa calduta.

Masca cu musetel, miere si lapte 

10 g flori de musetel

1 lingura de miere

1 lingura de lapte

Se maruntesc cat mai fin florile de musetel cu blenderul, apoi se amesteca toate ingredientele, se aplica pe fata, gat si decolteu, se lasa sa actioneze 15-20 de minute si se clatesc cu infuzie de musetel sau cu apa.

Compresa calmanta pentru ten sensibil

2 pliculete de ceai verde

2 pliculete de musetel

1 cana de apa

2 aspirine netamponate

Fa o infuzie concentrata din cele 4 pliculete de ceai la o cana de apa, apoi dizolva aspirinele si dupa ce ajunge la temperatura camerei, aplica pe pielea iritata comprese cu acest ceai timp de 10-15 minute si reimprospateaza-le o data la 3 minute. Nu trebuie sa introduci compresele in toata cantitatea de ceai. Foloseste ceaiul proaspat de fiecare data. Clateste tenul doar daca e necesar (apoi poti folosi crema/baza pentru machiaj sau fondul de tren)

Masca cu albus de ou pentru ten cuperozic 

( tenul cuperozic este un ten sensibil)

1 albus de ou

cateva picaturi de suc de lamaie

Se bate albusul spuma tare si se adauga putin suc de lamaie proaspat stors, apoi se aplica pasta doar pe zonele cu cuperoza (in general e vorba de obraji si zona din jurul nasului). Se lasa sa actioneze 5 minute si se clateste cu apa calda, apoi se tamponeaza fata cu un prosop moale evitand frecarea. Zonele cu cuperoza sunt sensibile si trebuie tratate cu multa blandete.